妊娠初期にある症状などをまとめています。妊娠の症状など気になる事は早め早めに知っておくと、準備や対策など打ちやすいですよね。特に初めての妊娠だと不安な事もいっぱいあると思いますので、気になる部分は早めにチェックしておくと良いですね。

妊娠初期の症状はいつから出る?


妊娠初期は、もちろん個人差はありますが、大体生理予定日の1週間後ぐらいに症状がではじめる事が多いです。ただし、妊娠初期症状?と違和感を感じ取れる人もいれば、最初の頃はあまり強く症状がでなくて、まったく気づかないという人もいます。ただし、日にちとともに初期症状は少なからず出てきますので、初期症状の時期は意識しておくようにしましょう


妊娠初期の症状は風邪に似ている?違いは?


妊娠初期の症状は、よく風邪のひきはじめと似ています。だるさ、頭痛、熱っぽさ、眠気など風邪のひきはじめのような症状が出ます。そのため、風邪なのかな?と思う方も少なくありません。風邪と妊娠初期の大きな違いとしては、ゴホゴホと咳が出るか、出ないか、喉の痛みですね。
また、基礎体温を日ごろつけている方は、ずっと高温期が続いているようでしたら、妊娠している可能性があります。


妊娠初期の症状ってどんなもの?


妊娠初期の症状は、一般的には眠気が強くなる、というのが多いですね。他にも、便秘になったり、逆に頻尿気味になったり、人によってはおっぱいの張りが、という人もいます。

強い眠気がある。


眠気
妊娠初期の症状で一番多いのが眠気です。とにかく眠たくてしょうがない。睡眠時間は十分に足りているのに、やたらに眠くてボーッとしたり、ウトウトしてしまったり。突然強い眠気がやってきます。これは女性ホルモンの変化が影響しているとされています。


便秘がちになる。


便秘の女性
腸の働きが鈍くなり、ふだんは便通のよい人でも便秘に悩まされます。これは、妊娠とともに体が変化しはじめて、子宮に動きが出てきて、胃や腸などの筋肉も緩くなり、腸の動きが鈍くなってしまいます。そのため、便秘になりやすくなります。また、下腹部にチクチクした痛みを感じたりする事もあります。


肌荒れ


肌荒れ
色素沈着のもととなる、メラノサイトという細胞城卵胞ホルモンや黄体ホルモンといったホルモンの影響を受けて活性化します。
そのため、シミや¥齢の黒ずみなどの色素沈着が起こりやすくなります。


食事に対する趣向の変化




妊娠すると、味覚が変化してくるとよく言われます。これもまた、つわりの一つという考え方もありますが、赤ちゃんが望んでいるものを食べるようになる、という説もあります。また、口が渇いて仕方が無いという事もあります。これは、ホルモンの関係で水分量がかわってくると言われています。



頭痛


頭痛に悩む妊婦さん
頭痛は、ホルモンの変化が主な原因ですが、疲れや肩こり、精神的なストレスからおこる事もあります。適度な運動や毎日のお風呂でマッサージなどをしたり解消していく必要があります。あまりにも痛みが強ければ受診しましょう。また逆に、頭痛持ちの人が妊娠中に頭痛がなくなる人もいます。


出血


女性と出血
妊娠すると、子宮粘膜に充血が起こりやすくなるため、ちょっとしたことでも出血しやすくなります。ですから妊娠中に出血があってもトラブルにならない場合もあります。たとえば、内診やあとの少量の出血は、珍しいことではありません。下着についた血を見つけるとドキッとしますが、冷静に行動しましょう。


おりものの変化


妊娠初期の症状として、おりものの量が増えたり、水っぽくなる事があります。また、おりものの色にも変化があり、着床出血がおりものと混ざることで、茶色っぽくなる事があります。

もしかして妊娠? と思ったら


妊娠したかどうか知るためにはまずはどの時期に妊娠したかを考えましょう。すぐに妊娠検査薬を使っても、誤った使い方をすれば、誤った結果がでてしまいます。特に、妊娠一ヶ月目は妊娠検査薬で調べても反応が出ません。そのため、妊娠という意識もなかなかないのです。

妊娠したと思ったら、今後の人生設計をしっかりと考える必要が出てきますよね。また、共働きの夫婦であれば、女性側は出産のために退職や休職などの手続きが必要になりますし、男性も場合によっては育休の事を考えていかなくてはいけなくなります。

おめでた婚の場合だったら、結婚式の日取りなどマタニティウェディングをするのかしないのか、など色々と決めなくてはいけない事が出てきます。妊娠とは環境に大きな変化が生じますので、しっかり整理して状況を把握しておく事が大切です。

また妊娠出産の事は、経験している人が身の回りにいたら話を聞いておくことも大切です。細かいニュアンスなどはネットや本だけでは、伝わりにくいですよね。実際に人の話をきく事で、不安の多い出産にむけて安心できることも増えていきます。