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サプリメント管理士みつさんサプリメント管理士みつさん

葉酸サプリは、病院でも販売されているところもあったり、医師が監修を行っているサプリもあったりと、種類が非常に豊富になっています。そこで、今回は医師が監修している葉酸サプリについて、解説を行いますね。


れいこちゃんれいこちゃん

えっと、医師監修の葉酸サプリのメリット、デメリットってどんなところですか?


サプリメント管理士みつさんサプリメント管理士みつさん

メリットは、医師が監修しているというところでの安心感・信頼感があるというのはありますよね。デメリットは、ドラッグストア、薬局、輸入のものよりも値が張るというところです。


かなちゃんかなちゃん

ずばり医師監修だと、良いんですか?


サプリメント管理士みつさんサプリメント管理士みつさん

医師監修だからといって、必ずしも良いとは、限りません。楽天で販売されているある葉酸サプリの説明で葉酸はたくさん摂取しても問題ないという事でたくさんの葉酸を配合しているサプリがありました。しかし、最近の研究により葉酸を過剰摂取(1日1000μg以上)だと子供が喘息になる可能性がある事がわかっているんですね。


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ですので、医師だから良い、と思い込まずに、最新の情報なのかどうかを確認する事も大切です。



※今回の特集では、その古い情報の葉酸サプリは排除しています。


医師監修している葉酸サプリはこれです!

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まずは、ベルタ葉酸サプリですね。


れいこちゃんれいこちゃん

葉酸サプリ110番というWEBサイト(医師の山中薫子先生監修のサイト)よく紹介されている葉酸サプリですよね。


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そうですね、他にも、管理栄養士の方のWEBサイトでも、ベルタ葉酸サプリが紹介されていたりと人気の葉酸サプリです。


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次に、産婦人科医の橋本慎太郎医師が実際に監修している葉酸サプリで、キャベツ畑の葉酸サプリというサプリがあります。



かなちゃんかなちゃん

どう違うんですかー?


サプリメント管理士みつさんサプリメント管理士みつさん

ベルタ葉酸は、医師監修をしているWEBサイトでよく紹介されているサプリで、キャベツ畑は医師がサプリそのものを監修しているんですね。



れいこちゃんれいこちゃん

この2つのサプリでは他に大きな違いはありますか?


サプリメント管理士みつさんサプリメント管理士みつさん

ベルタ葉酸サプリは、オールインワンサプリで成分がとにかく豊富で、サポートも充実しています。キャベツ畑は、非常にシンプルな葉酸サプリで、妊婦さんに必要最低限のものをサプリにしたという内容ですね。詳しく見ていきましょう。



成分で比べると・・・


ベルタ葉酸サプリの成分は、モノグルタミン酸型酵母葉酸、鉄分、カルシウム、野菜21種類、ビタミン27種類、ミネラル20種類、美容成分と、とにかく豊富な内容です。

キャベツ畑の葉酸の成分は、モノグルタミン酸型葉酸、鉄分、カルシウム、ビタミン6種類、そのほかミネラルなど6種類とシンプルです。

飲みやすさで比べると・・・


ベルタ葉酸は、1日4粒飲む必要があります。味は若干の鉄っぽさを感じますが
キャベツ畑の葉酸は、1日2粒でOK。またしっかりコーティングがされていて、ほのかな甘みがあり、飲み込みやすいです。

パッケージで比べると・・・


ベルタ葉酸サプリは、簡易的な捨てやすいパッケージで包装されていますね。
キャベツ畑は、段ボールでしっかり包装されています。

サポートで比べると・・・


ベルタ葉酸は、注文をして、1~2日で届きました。電話でのサポートもあるため安心です。
キャベツ畑は、注文して5~6日ぐらいかかりました。また、ヤフーのメールアドレスの場合、システム的な事らしいのですが注文メールなどが、届かなかったので、少し不安になりました。

値段で比べてみると・・・


商品単体での購入の場合は

ベルタ葉酸が税込5980円
キャベツ畑が税込4536円

定期購入6ヶ月の場合は、

ベルタ葉酸は、3980円×6=23880円
キャベツ畑は、初回3175円+ 2回目以降3402円×5=20185円

成分数や、サポート面から考えるとキャベツ畑の方が多少割高になってしまいますね。

どっちを選ぶべき?


かなちゃんかなちゃん

どっちを選んだらいいか、迷ってしまいます!


サプリメント管理士みつさんサプリメント管理士みつさん

どちらのサプリも、甲乙付けがたいと思います。決め手となるポイントは、ご自分のライフスタイルと照らし合わせてみると良いですよ。


サプリメント管理士みつさんサプリメント管理士みつさん

普段の食生活で野菜不足や好き嫌いが多い、つわりの時の栄養補給に不安がある。出産経験のある人のサポートが欲しい!こういう方はベルタ葉酸サプリを選んだ方が良いですね。


れいこちゃんれいこちゃん

私は好き嫌いが多いので、ベルタ葉酸にしています(笑)


ベルタ葉酸サプリ公式サイトはこちら→ https://belta-shop.jp/


サプリメント管理士みつさんサプリメント管理士みつさん

とにかくシンプルな葉酸サプリがいい!という方はキャベツ畑が良いでしょう。


キャベツ畑の公式サイトはこちら → http://cabe-bata.com/cabe-yousan.html


tennenyousan